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演讲人：PPT老师女神节快乐HappyWomensDay

01女性心理健康与成长目录contents02女性力量的时代变迁03岗位上的最美身影04如何感恩“她们”

01第一部分女性心理健康与成长

学会给自己留空间生活中，我们会扮演很多角色，女儿、妻子、妈妈、员工，每天围着别人转，很容易忽略自己。不用一直围着别人转，学会给自己留一点空间。留一点时间，做自己喜欢的事，不用考虑别人的需求，不用照顾别人的情绪，只做自己。哪怕只有一点点时间，也能让自己得到放松和充电。给自己留空间，不是自私，是为了更好地照顾别人，也是为了更好地爱自己。

不轻易否定自己的付出?很多时候，我们做了很多事，却总