肥胖症的预防及其治疗幻灯片课件.pptVIP

七肥胖与内分泌及代谢紊乱肥胖者血浆中胰岛素明显高于正常水平,并经常存在胰岛素抵抗,出现代谢紊乱中心性肥胖患者的激素水平改变更大性激素平衡被破坏,尤其是腹部脂肪过多的女性常有排卵异常、雄激素过多,往往伴有生殖功能障碍八肥胖与胆囊疾病和脂肪肝肥胖者胆结石的患病率是非肥胖者的4倍,腹部脂肪堆积者的危险性更大腹部脂肪比较容易分解,并由门静脉进入肝脏。肥胖常常是非酒精性脂肪肝的危险因素九肥胖与骨关节病和痛风肥胖者中膝关节疼痛和负重关节的骨关节病较多肥胖者痛风的发生率较高与高尿酸血症直接相关痛风性关节炎是在关节内由于尿酸盐形成的痛风而引起反复发作的急性炎症超重和肥胖导致的社会和心理问题发福——富裕的象征暴饮暴食是肥胖患者中的一种心理病态行为常常出现、无法控制的食欲亢进,大多发生于傍晚或夜间肥胖的预防与控制中华人民共和国卫生部疾病控制司中国成人超重和肥胖症预防与控制指南（2003年3月10日)超重及肥胖者的饮食建议改变膳食的结构和食量避免吃油腻食物和吃过多零食,少食油炸食品,少吃盐尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可尽量采用煮、煨、炖、烤和微波加热的烹调方法,用少量油炒菜适当减少饮用含糖饮料,养成饮用白水和茶水的习惯进食应有规律,不暴饮暴