2026年秋季开学目标设定课：新学期目标立起来课件.pptxVIP

2026/09/01新学期目标立起来

课程导览01目标启航唤醒新学期期待，建立目标意识02方法赋能系统传授SMART目标设定法03动手立标引导学生制定个性化目标04行动护航建立跟进机制保障目标落地

目标启航01

从假期到新学期的切换假期里时间自由、节奏松弛，回归课堂后需要重新建立学习的节奏感。新学期不是简单重复，而是一次全新的起跑线。假期状态时间零散∶随性安排目标模糊∶想到哪做哪独自放松∶缺少外部监督新学期应有的状态作息规律∶计划清晰目标明确∶按计划推进集体氛围∶互相督促角色转换从“放假的人”到“有目标的人”：开学第一周，帮助学生完成身份切换。

为什么要立目标没有目标的努力，就像没有航向的船，划得再用力也可能偏离方向目标给努力装上航向，让每一次划桨都离想去的地方更近一步向方向感方向感知道往哪儿走，精力才不会分散撑意义感意义感想放弃时，目标让人愿意再撑一下刻刻度感刻度感看得见的进展，才有持续的动力

没有目标，学习会怎样课堂上先让学生讨论：如果一整个学期都没有目标，你的学习和生活会变成什么样？东一榔头西一棒子精力分散今天背单词、明天刷数学，精力分散不见成效。看不到进步自我怀疑努力了却说不清提升了多少，容易自我怀疑。半途而废轻易放弃遇到困难就放弃，因为说不清为什么要坚持。忙而无效低效忙碌看起来很努力，实际都花在与核心目标无关的事上。一拖再拖无限拖延总觉得“下学期再说”，最后不了了之。

好