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小学四年级上册心理健康教育教案

一、课题名称

我的情绪小管家

二、授课年级

小学四年级上册

三、课时安排

1课时（40分钟）

四、教学目标

1.认知目标：认识常见的情绪（如喜、怒、哀、惧等），了解情绪本身没有绝对的好坏之分，理解每个人都会有不同的情绪体验。

2.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，培养积极乐观的心态，愿意与他人分享自己的情绪感受。

3.行为目标：初步学习识别自己和他人的情绪信号，尝试运用1-2种简单的方法调节自己的不良情绪，做情绪的小主人。

五、教学重难点

1.教学重点：认识并接纳自己的各种情绪，了解情绪管理的重要性。

2.教学难点：学会识别自己的不良情绪，并能运用简单有效的方法进行初步调节。

六、教学准备

1.教师准备：制作PPT课件（包含各种情绪表情图片、相关小故事、情景图片等）、情绪卡片（印有不同情绪词汇和表情图）、“情绪垃圾桶”道具、画纸和彩笔若干。

2.学生准备：无需特别准备，保持轻松愉快的心情参与即可。

七、教学过程

（一）暖场活动：情绪猜猜看（约5分钟）

1.教师引导：同学们，大家好！今天我们先来玩一个有趣的游戏，叫做“情绪猜猜看”。老师会做出一些表情，请大家仔细观察，猜猜老师现在可能是什么情绪。

2.教师示范：分别做出高兴、生气、难过、惊讶等表情。

3.学生抢答：鼓励学生积极