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2025-2026年心理素质提升测试题

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.根据埃里克森的人格发展阶段理论，青少年期（12-18岁）最主要的心理发展任务是（）

A.建立自我同一性对角色混乱

B.获得自主感对羞耻感

C.发展亲密感对孤独感

D.培养勤奋感对自卑感

解析：埃里克森理论将青少年期核心任务定位为同一性确立，此时个体面临职业选择、价值观形成等关键问题，若处理不当会产生角色混乱。选项B对应婴儿期，C对应成年早期，D对应学龄期，均与青少年期发展任务不符。该知识点源自《发展心理学》第7单元核心内容，强调社会文化因素对同一性形成的影响。

2.在压力应对模型中，问题中心应对与情绪中心应对分别强调（）

A.直接解决问题与调整认知评价

B.改变环境与改变自身反应

C.物理活动与心理调节

D.短期策略与长期策略

解析：拉扎勒斯的压力应对理论将应对方式分为两类，问题中心应对通过改变环境解决问题（如寻求帮助），情绪中心应对通过认知重构缓解情绪（如合理化）。选项A准确区分了两类应对的核心机制，该理论在《健康心理学》第5单元有系统阐述，特别强调应对方式与生理指标的相关性。

3.以下哪种情绪调节策略最符合认知行为疗法的观点？（）

A.通过回避情境来减少焦虑

B.增加对