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2026年高等教育教育类自考-00486运动生理学历年参考题库含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共100题）

1、运动生理学研究中，测定最大摄氧量的主要意义是什么？

A.评估肌肉力量大小

B.评价心肺功能和有氧工作能力

C.测定关节灵活性

D.计算身体脂肪含量

2、骨骼肌收缩时，肌小节的变化主要是

A.肌丝整体滑动

B.肌小节变短、I带变窄、H带变窄

C.肌小节变长

D.肌纤维整体缩短

3、运动过程中，心输出量增加的主要机制是

A.心率减慢、每搏输出量增加

B.心率加快、每搏输出量增加

C.心率减慢、每搏输出量减少

D.心率加快、每搏输出量减少

4、乳酸阈值是指

A.血液中乳酸开始产生的浓度

B.运动强度增加到乳酸开始累积的拐点

C.乳酸被完全清除的临界点

D.肌肉酸痛的最大耐受点

5、快肌纤维与慢肌纤维相比，主要特点是

A.氧化能力强、收缩速度慢

B.糖酵解能力强、收缩速度快

C.毛细血管密度高、耐疲劳

D.线粒体数量多、红色深

6、运动时骨骼肌主要依赖的能源物质是

A.葡萄糖和脂肪酸

B.氨基酸和酮体

C.蛋白质和脂肪

D.糖原和胆固醇

7、ATP-CP系统供能的特点是

A.持续时间较长、强度低

B.供能速度最快、持续时间短

C.需要氧气参与、效率最高

D.产生大量乳酸、供能持久

8、运动训练对心血管系统