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2026年中学职业规划专项训练及解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.生涯规划的核心目的是为了实现人生价值的最大化，其中最关键的步骤是（）。

A.收集职业信息

B.制定职业目标

C.持续自我反思

D.适应社会变化

2.在霍兰德职业兴趣理论中，如果一个人的代码是“SIA”（社会型、研究型、艺术型），那么他最可能适合的职业是（）。

A.工程师

B.程序员

C.中小学教师

D.企业管理人员

3.舒伯的生涯发展理论认为，个体在成长过程中会扮演不同的角色，其中不包括（）。

A.学生

B.职业/工作者

C.家庭成员

D.福利院院长

4.当面临职业选择时，如果一个人完全依赖直觉或情感来做决定，而不考虑现实条件和自身能力，这种决策类型属于（）。

A.理性决策型

B.情感决策型

C.随机决策型

D.延迟决策型

5.下列哪项不属于职业规划中的“外部环境”因素？（）

A.家庭经济状况

B.社会行业发展趋势

C.个人的性格特点

D.国家政策导向

6.职业生涯管理的“五步法”中，在设定目标之后紧接着的步骤是（）。

A.评估反馈

B.制定行动计划

C.自我评估

D.职业定位

7.职业生涯规划中提到的“职业锚”概念最早由（）提出。

A.舒伯

B.施恩

C.霍兰德