2026年中小学健康教育知识竞赛试题.docxVIP

2026年中小学健康教育知识竞赛试题

考试时长：120分钟满分：100分

班级：__________姓名：__________学号：__________得分：__________

一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

1.健康教育的核心目标是（）

A.提高学生体能

B.培养健康行为习惯

C.掌握医学知识

D.减少疾病发病率

2.中小学生每日推荐睡眠时间是多少？（）

A.6-7小时

B.7-8小时

C.8-9小时

D.10小时以上

3.以下哪种食物属于高膳食纤维？（）

A.精制白米饭

B.红薯

C.炸鸡块

D.牛奶

4.预防近视的正确做法是（）

A.长时间近距离用眼

B.每隔40分钟远眺放松

C.睡觉时戴着眼镜

D.使用防蓝光屏幕

5.中小学生每日推荐饮水量约为多少？（）

A.300毫升

B.500毫升

C.800毫升

D.1000毫升

6.心肺复苏（CPR）中胸外按压的频率应为（）

A.每分钟60次

B.每分钟100次

C.每分钟120次

D.每分钟150次