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高三三轮冲刺浙教版体育阅读理解专项训练试题及答案.doc

高三三轮冲刺浙教版体育阅读理解专项训练试题及答案.doc

    高三三轮冲刺浙教版体育阅读理解专项训练试题及答案

    姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

    一、单选题（总共10题，每题2分）

    1.体育锻炼对心理健康的主要作用不包括以下哪一项？

    A.减轻压力和焦虑

    B.提高注意力和记忆力

    C.增强社交能力

    D.直接提升职业技能

    2.在进行有氧运动时，心率控制在最大心率的60%-80%范围内，主要目的是什么？

    A.快速提升肌肉力量

    B.增加肌肉体积

    C.提高心肺功能

    D.促进肌肉恢复

    3.以下哪种运动方式不属于力量训练？

    A.举重

    B.拉伸

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