好习惯新开始_初中习惯培养主题班会.pptxVIP

2026年秋季学期·初中习惯培养主题班会好习惯，新开始——让优秀成为一种习惯习惯充电·满格出发1

变升入初中，什么变了？学习科目小学3～4门课初中7～8门课，难度翻倍老师管理老师盯着学、催着做老师讲方法，学习靠自觉作业考试作业少、考试简单作业多、月考排名，差距拉开自由时间日程被安排得满满自习课多，时间自己说了算初中三年的差距，不是智商拉开的，是——习惯！2

目今天的充电路线图壹认识习惯习惯到底是什么？

它为什么有这么大力量贰学习好习惯预习、听课、笔记、复习

阅读与计划六件事叁生活好习惯作息、自理、运动健康

和文明礼仪肆坚持好习惯改掉坏习惯、21天挑战

和我们的公约34

壹认识习惯看清它，才能驾驭它

习习惯，到底是什么？习惯，就是你不用提醒、不用咬牙，自动就会去做的事。就像刷牙、系鞋带——一开始很难，做熟了，根本不费劲。播下一个行动→收获一种习惯→收获一种性格→收获一种命运——心理学家威廉·詹姆士“教育是什么？简单说，就是要养成良好的习惯。”——叶圣陶“优秀不是一种行为，而是一种习惯。”——亚里士多德5

比好习惯与坏习惯，你站哪边？充电型习惯√早睡早起，精神满满√课前预习，带着问题进课堂√笔记工整，错题及时整理√自己的物品自己收拾√每天运动、阅读半小时√说到做到，守时守信耗电型习惯×熬夜刷手机，早上起不来×作业靠催，临考才抱佛脚×上课走神，笔记懒得记×书桌像被炸