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2026年高中生心理健康教育计划

一、指导思想与总体目标

（一）指导思想

以落实立德树人根本任务为核心，遵循高中生身心发展规律，结合新时代高中生的心理特点与需求，坚持“预防为主、干预为辅、全面覆盖、重点关注”的原则，积极融入积极心理学理念，构建学校、家庭、社会协同联动的心理健康教育体系，着力提升学生的心理调适能力，培育积极向上的心理品质，助力学生实现身心全面健康发展，为其终身成长奠定坚实的心理基础。

（二）总体目标

短期目标（本年度内）：全面普及心理健康基础知识，让每位学生掌握至少3种实用的心理调适方法；建立完善的学生心理筛查与预警机制，确保早期识别潜在心理问题的覆盖率达到100%；降低学生轻