2026 年积极心理培养与训练考试卷真题专项训练.docVIP

2026年积极心理培养与训练考试卷真题专项训练

一、单项选择题（每题3分，共30分）

1.积极心理强调的核心是（）

A.消极情绪B.个人成就C.积极品质D.外在条件

2.以下哪种行为有助于培养积极心理（）

A.经常抱怨B.自我封闭C.乐于助人D.嫉妒他人

3.积极心理中的乐观心态主要表现为（）

A.总是看到不好的一面B.对未来充满信心C.过度担忧D.消极对待问题

4.培养积极心理需要我们（）

A.忽视自己的情绪B.不断挑战自己的极限C.学会感恩D.逃避困难

5.积极心理有助于提高我们的（）

A.抗压能力B.判断失误C.人际关系紧张D.焦虑水平

6.当面临挫折时，具有积极心理的人会（）

A.一蹶不振B.从中吸取经验教训C.自暴自弃D.抱怨命运

7.以下属于积极心理品质的是（）

A.自卑B.坚韧C.孤僻D.冷漠

8.积极心理培养与训练的目的是（）

A.让人们变得更消极B.提升人们的心理幸福感C.增加压力D.制造焦虑

9.要培养积极心理，我们应该（）

A.只关注自己B.多与他人比较C.保持良好的生活习惯D.忽视身体健康

10.积极心理在人际交往中能