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2026年营养师健康指导能力测试试题及答案

2026年营养师健康指导能力测试试题

一、单项选择题（共25题，每题2分，总计50分，每题仅有1个符合要求的正确选项）

1.根据2025年国家卫健委发布的全国居民碘营养监测公报，我国8-10岁儿童尿碘中位数为187μg/L，整体处于碘营养适宜区间，下列针对普通成年人的碘摄入健康指导表述，符合最新规范的是

A.所有居民必须长期强制食用加碘盐

B.甲状腺疾病患者无需摄入任何碘元素

C.日常食用加碘盐的前提下，每周摄入1-2次富含碘的海产品即可满足每日需求

D.碘摄入过量不会对甲状腺功能造成任何负面影响

2.根据《中国居民膳食指南（2022）》核心推荐要求，针对健康成年人添加糖的每日摄入量控制目标，以下表述准确的是

A.不超过总能量的5%，最好控制在25g以下

B.不超过总能量的10%，控制在50g以下

C.完全禁止摄入任何外源添加糖

D.每日摄入添加糖总量不超过10g

3.营养师为6月龄刚启动辅食添加的婴儿家长提供专项健康指导，以下作为第一口辅食的优先推荐选项是

A.自制精细研磨的白米粥

B.强化铁的婴儿原味米粉

C.蒸煮蛋黄研磨的泥状食物

D.鲜榨低温过滤果蔬汁

4.针对65岁以上存在肌少症风险的老年群体，结合《中国老年肌少症营养干预指南2024》的要求，每日蛋白质的推荐摄入量至少要达到