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2026年教育心理学教师心理调适与应对策略题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.教师在长期教学压力下出现情绪疲惫，最有效的短期干预方法是（）。

A.长期休假

B.改变教学环境

C.正念冥想训练

D.增加社会支持网络

2.教师在面对学生行为问题时，最容易陷入的认知误区是（）。

A.归因偏差

B.刻板印象

C.情绪传染

D.应对僵化

3.在教师心理健康干预中，“情绪劳动”主要指的是（）。

A.教师的知识传授能力

B.教师的情绪管理能力

C.教师的课堂控制能力

D.教师的专业发展水平

4.教师职业倦怠的核心表现不包括（）。

A.工作满意度下降

B.人际关系冲突

C.教学效能感提升

D.身体健康问题增多

5.当教师感到工作压力过大时，以下哪项属于“问题解决型应对策略”？

A.向同事抱怨

B.调整作息时间

C.寻求专业咨询

D.放弃部分教学任务

6.教师在处理家校矛盾时，最应避免的沟通方式是（）。

A.保持冷静理性

B.强调学生问题

C.尊重家长意见

D.寻求第三方调解

7.教师心理健康状况与以下哪项因素相关性最低？

A.工作负荷

B.社会支持

C.学生表现

D.个人收入

8.教师在长期高压环境下，出现“职业冷漠”现象，最可能的原因是（）。

A.教学技能不足

B.人