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运动训练学试题及答案

一、选择题（40分）

1.运动训练的基本原则是（）

A.循序渐进原则

B.因人而异原则

C.全面发展原则

D.以上都是

2.下列哪种训练方法主要用于提高运动员的有氧能力？（）

A.间歇训练法

B.重复训练法

C.持续训练法

D.变速训练法

3.运动负荷的构成要素包括（）

A.负荷量

B.负荷强度

C.负荷量与负荷强度

D.以上都不是

4.训练周期理论是由谁提出的？（）

A.马特维耶夫

B.雅克夫列夫

C.奥佐林

D.邦达尔丘克

5.下列哪种训练方法主要用于提高运动员的力量素质？（）

A.最大力量训练法

B.速度力量训练法

C.力量耐力训练法

D.以上都是

6.运动员选材的基本原则是（）

A.可塑性原则

B.遗传性原则

C.全面性原则

D.以上都是

7.运动训练的监控指标主要包括（）

A.生理指标

B.生化指标

C.技术战术指标

D.以上都是

8.下列哪种训练方法主要用于提高运动员的速度素质？（）

A.加速跑训练法

B.间歇跑训练法

C.变速跑训练法

D.以上都是

9.运动训练