龙形拳动作详细讲解.pptxVIP

龙形拳动作详细讲解以意导形·攻守合一·刚柔相济·动如神龙2026年武

课程导览01拳理筑基认识龙形拳的源流与核心风格02架构要诀掌握三尖相对与三力相通03动作精讲逐式拆解龙形拳核心动作04套路串联将单式动作组合为完整套路05纠错进阶规避常见错误并规划训练路径

拳理筑基01静如玉女守深闺，动如神龙游太空认识龙形拳的源流、风格与训练体系

龙形拳源于南少林与林家龙形拳属南拳重要流派，源头可追溯至南少林龙形拳。1850年·源起南少林拳师黄连蛟传艺林家黄连蛟落难惠东梁化，被林德轩收留，遂将少林龙形拳传授林家祖侄，自此林家龙拳世代相传19世纪末·定型林耀桂融合诸家所长广东惠州汝湖人林耀桂融合诸家之长，定型龙形拳技法体系1929年·定名定名龙形派陈济棠主政广东，建议定名龙形派，取意矫若游龙、捷如猛虎，获武术界公认2009年·入非遗列入广东省非遗名录列入广东省非物质文化遗产名录，官方认可其历史与武术价值

林耀桂被誉为龙形拳祖师6岁随父习林家拳东江老虎6岁随父林庆元习林家拳22岁获龙形拳真传少林真传投罗浮山华首台寺大玉禅师门下1924年击败俄籍拳王五省拳王移居广州，击败俄籍重量级拳王，轰动一时抗战时期编练抗日杀敌大刀术抗日报国为第十九路军编练抗日杀敌大刀术1956年创办龙形拳体育总会走向世界移居香港，创办龙形拳体育总会，推动拳术走向世界1965年逝世享年91岁一代宗师19