2026年高一投篮测试题及答案.docVIP

2026年高一投篮测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在投篮时，球员应保持______的姿势，以确保投篮的稳定性和力量。

2.投篮时，球员的手腕应保持______，以控制篮球的旋转。

3.投篮时，球员的脚应该与肩同宽，以保持______。

4.投篮时，球员的视线应始终______，以确保投篮的准确性。

5.投篮时，球员的腿部力量应通过______来传递，以增加投篮的力量。

6.投篮时，球员的手臂应保持______，以保持投篮的稳定性。

7.投篮时，球员的腰部应保持______，以保持身体的平衡。

8.投篮时，球员的肩膀应与______对齐，以保持投篮的准确性。

9.投篮时，球员的呼吸应保持______，以保持身体的稳定。

10.投篮时，球员的注意力应始终______，以确保投篮的准确性。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.投篮时，球员的手腕应保持紧张，以控制篮球的旋转。（）

2.投篮时，球员的视线应始终看向篮筐。（）

3.投篮时，球员的腿部力量应通过腰部来传递，以增加投篮的力量。（）

4.投篮时，球员的手臂应保持伸直，以保持投篮的稳定性。（）

5.投篮时，球员的腰部应保持紧张，以保持身体的平衡。（）

6.投篮时，球员的肩膀应与篮筐对齐，以保持投篮的准确性。（）

7.投篮时，球员的呼吸应保持平稳，以保持身体的稳定。