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初中生体育锻炼对学习压力的影响研究：情绪调节能力与心理韧性的链式中介作用.pdf

初中生体育锻炼对学习压力的影响研究：情绪调节能力与心理韧性的链式中介作用.pdf

    摘要

    近年来，初中生学习压力问题已成为社会各界广泛关注的焦点，过大的学习压力会

    给他们的心理与身体的健康造成不良影响，政府也出台了一系列的政策来减轻学生的学

    业负担，以缓解他们的学习压力。已有研究表明体育锻炼不仅可以增强学生体质，还能

    缓解学生的学习压力，但是其中的作用机制并不明确。鉴于此，本研究把情绪调节能力

    以及心理韧性这两个变量纳入研究范畴，探究初中生体育锻炼影响学习压力的内在机制，

    借此明晰体育锻炼究竟通过何种路径、何种方式对学习压力产生影响，本研究成果旨在

    为教育领域提供助力，以及为相关

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