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篮球原地单手运球教案

一、教学目标

1.认知目标：使学生了解原地单手运球的基本概念、重要性及动作要领，明确其在篮球运动中的基础地位。

2.技能目标：

*初步掌握原地单手运球的正确手型、触球部位和发力方式。

*能够做到球的落点稳定，控制球的反弹高度和速度。

*发展学生手指、手腕的控制能力及手眼协调性。

3.情感态度与价值观目标：培养学生对篮球运动的兴趣，激发练习热情，养成积极参与、刻苦钻研的体育精神，同时注重培养学生的规范意识和安全意识。

二、教学重点与难点

*教学重点：正确的运球手型（手指自然张开，用指根以上部位触球）、触球部位（球的侧上方）以及身体姿势（屈膝、含胸、重心降低）。

*教学难点：手指、手腕的柔和发力与对球的控制能力，以及非运球手的协同保护作用。

三、教学准备

1.场地：标准篮球场一块（或平整的室内外场地）。

2.器材：篮球若干（根据学生人数准备，确保每人至少一球），标志桶（可选，用于辅助划定运球区域）。

3.着装：学生穿着适合运动的服装和运动鞋。

四、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：

*体育委员整队，报告人数。

*师生问好，检查学生着装及出勤情况。

*宣布本课教学内容、目标及要求。

*强调练习中的安全注意事项（如避免碰撞、注意球的反弹方向等）。