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2026年营养健康与心理健康测试卷.docx

2026年营养健康与心理健康测试卷.docx

    2026年营养健康与心理健康测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题号后括号内）

    1.以下哪项不属于《中国居民膳食指南（2022）》的核心推荐？

    A.食物多样，谷类为主

    B.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

    C.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

    D.少盐少油，控糖限酒

    E.每日足量摄入蛋白粉以增强体质

    2.碳水化合物在人体内主要提供哪种能量？

    A.脂肪

    B.蛋白质

    C.糖类

    D.维生素

    E.矿

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