2026年六年级升学指导第12单元目标设定测试卷.docxVIP

2026年六年级升学指导第12单元目标设定测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（共5题，每题4分，满分20分）

1.目标设定的第一步是（）

A.制定行动计划

B.明确自身需求

C.分解目标

D.设定时间节点

2.下列属于SMART原则中‘M’（可衡量）的是（）

A.提高数学成绩

B.数学成绩达到85分以上

C.努力学习数学

D.喜欢数学

3.长期目标与短期目标的关系是（）

A.长期目标指导短期目标

B.短期目标决定长期目标

C.两者无直接关联

D.可随时替换

4.设定目标时，需要避免的是（）

A.结合自身实际

B.过于理想化

C.分阶段完成

D.定期调整

5.目标设定对升学的直接作用是（）

A.保证考上重点中学

B.明确学习方向，激发动力

C.减少学习时间

D.避免所有压力

二、填空题（共5题，每题4分，满分20分）

1.SMART原则中，‘S’代表__________，‘R’代表__________。

2.目标设定的基本流程：