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- 2026-09-14 发布于山东
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2026/06/03;CONTENTS;情绪觉察社交班会筹备;班会目标与核心主题;前期物料与流程安排;认识情绪觉察基础内容;情绪的基本定义与分类;常见的情绪认知误区;情绪觉察的核心价值;情绪觉察对社交的作用;情绪觉察促进自我表达;情绪觉察帮你读懂他人;减少社交中的情绪冲突;提升社交关系亲密度;情绪觉察社交互动实践;情绪词汇卡片识别游戏;真实社交场景案例讨论;个人情绪觉察分享环节;双人互动情绪模拟演练;集体问题答疑与梳理;班会总结与后续延伸;本次班会核心内容总结;日常情绪觉察练习建议;THEEND
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