运动医学(6.1.2)--第六章 按摩.pptVIP

在选择体位时，应考虑以下两个方面：1有利于患者肌肉放松并能保持较长时间2有利于医生运用手法的方便运动按摩首选卧位按摩手法的学习和应用思路——

评价按摩师的途径之一8、按摩环境问题即便是最简单的放松按摩也应该注重周围环境对医患双方的影响，营造出一个安详的环境安静整洁的环境可以使运动员身心放松：轻松的音乐暖色系为主的房间色彩清新的空气适宜的温度柔和的光线运动员隐私按摩手法的学习和应用思路—提高手法质量的媒介7、按摩介质介质又称为递质。是在按摩时，为了减少按摩的阻力，避免皮肤擦伤，以及为了取得按摩和药物协同作用，提高按摩的效果，在按摩时可酌情选用粉剂、水剂、乳剂、油剂和酒剂。治疗按摩：药物介质放松按摩：无刺激、油性、价格在条件许可的情况，运动员按摩应该在直接接触运动员皮肤的情况下操作。按摩的方向问题

按摩的方向要求，主要针对运动按摩而言，一般按淋巴和静脉回流方向进行，这样有利于消除因运动训练和竞赛所产生的血液和淋巴在肢体远端堆积以及促进乳酸的排除，同时可增加肢体的血流量和营养供应，促进疲劳的消除。按摩禁忌症：

诊断不明确的急性脊柱损伤或伴有脊髓症状患者。各种骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤、老年性骨质