2026年六年级升学指导第10单元心理调适测试卷.docxVIP

2026年六年级升学指导第10单元心理调适测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题3分，共60分）

1.当你想到即将升入初中时，最可能产生的积极情绪是？

A.紧张不安

B.期待兴奋

C.厌烦逃避

D.悲观失望

2.下列哪项是六年级学生升学期间常见的心理压力源？

A.新学校的环境陌生

B.担心学业跟不上

C.与好朋友分开

D.以上都是

3.当你因为即将到来的升学考试而感到心跳加速、坐立不安时，这属于什么情绪？

A.喜悦

B.悲伤

C.焦虑

D.愤怒

4.面对学习上的困难，以下哪种应对方式是积极的？

A.放弃努力，逃避问题

B.向老师或同学请教，寻求帮助

C.责怪自己太笨

D.干脆不学了

5.建立自信心的小秘诀是？

A.只关注自己的优点，忽视缺点

B.设定小目标，努力实现并肯定自己

C.总是和最优秀的同学比较

D.等待别人来夸奖自己

6.当你感到心情不好时，向谁倾诉可能是比较好的选择？

A.父母

B.信任的老师

C.好朋友

D.以上都可以

7.下列哪种行