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2026年小学体育教师岗运动技能真题卷

1.篮球行进间单手低手投篮的动作要领中，球出手时，手指应如何拨球？（5分）

2.请简述立定跳远的动作过程及发力顺序。（8分）

3.足球脚内侧踢球时，支撑脚的位置在哪里？（5分）

4.前滚翻动作中，头部的正确着垫位置是哪里？（5分）

5.简述快速跑的途中跑技术动作要点。（8分）

6.羽毛球正手发高远球时，击球点在身体的什么位置？（5分）

7.请说明广播体操中一节动作的名称，并简述其动作要领。（8分）

8.蛙泳腿部动作的收腿、翻脚、蹬腿、夹腿四个环节，哪个环节是产生推进力的主要阶段？（5分）

答案与解析：

1.答案：手指应向上拨球。解析：篮球行进间单手低手投篮时，球出手时手指向上拨球能使球产生向后的旋转，有助于提高投篮的准确性和稳定性。

2.答案：动作过程：双脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。起跳时两脚快速用力蹬地，同时两臂迅速向前上摆动，身体向前上方腾空跳起。落地时收腹举腿，小腿前伸，屈膝缓冲，保持身体平衡。发力顺序：由下肢蹬地发力，通过髋关节、膝关节、踝关节的伸展，将力量传递到上肢，带动身体向前上方腾起。解析：立定跳远是一个综合性的下肢爆发性动作，掌握正确的动作过程和发力顺序能有效提高跳远成绩。

3.答案：支撑脚应位于球的侧方约15厘米处。解析：足球脚内