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2026年健康指导员培训测试题及答案

一、单项选择题（共40题，每题1分。每题的备选项中，只有一个最符合题意）

1.健康指导员在社区健康管理中的核心角色定位是（）。

A.疾病诊断与治疗者

B.健康生活方式的倡导者与指导者

C.药物研发人员

D.医院行政管理者

2.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天推荐摄入食盐量是不超过（）。

A.5克

B.6克

C.10克

D.12克

3.计算体质指数（BMI）的公式是（）。

A.体重（kg）/身高

B.体重（kg）/身高2（m2）

C.身高2（m2）/体重（kg）

D.体重（斤）/身高2（m2）

4.成年人正常血压范围（收缩压/舒张压）通常是（）。

A.90-60mmHg/60-90mmHg

B.120mmHg/80mmHg

C.140mmHg/90mmHg

D.130mmHg/85mmHg

5.下列哪种食物属于优质蛋白质的良好来源？（）

A.白米饭

B.鸡蛋

C.苹果

D.土豆

6.关于吸烟的危害，下列说法错误的是（）。

A.吸烟是肺癌的主要危险因素

B.吸烟仅危害吸烟者本人，不危害周围人

C.吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病

D.吸烟会增加心脑血管疾病风险

7.心肺复苏（CPR）时，胸外按压的深度应为（）。

A.2-3厘米

B.4-5厘米

C.