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小学五年级心理健康教育下册《提高你的注意力》教学设计

一、教学设计的理念与依据

注意力是小学阶段心理品质培养中最基础、最可塑的一个维度。五年级学生正处于具体运算思维向形式运算思维过渡的关键期，他们的有意注意时间已从低年级的一刻钟左右延长到二十五分钟左右，但注意的稳定性、分配能力和抗干扰能力仍存在显著的个体差异。辽大版五年级下册心理健康教材将提高你的注意力安排在第三课，正是抓住了这一发展窗口期。

本课设计遵循《中小学心理健康教育指导纲要》中面向全体学生、关注个体差异、以活动体验为主的基本原则，采用体验—觉察—方法—迁移四段式教学结构。四十分钟的课堂不追求灌输多少理论名词，而是让学生在真实的注意任务中撞见自己的注意力状态，在具体可感的对比中领悟方法的价值。

心理健康课与学科课最大的不同在于，它的教学目标必须落在学生内在体验的唤醒上。教师讲的每一个技巧，都需要经过学生身体的验证才能转化为他的能力。基于这一认识，本课将课堂的主体交给活动，教师退居为设计者、观察者和点拨者的角色。

二、学情分析

授课对象为五年级学生，年龄在十岁至十一岁之间。从前期随堂观察和班主任访谈来看，本班学生在注意力方面呈现三类典型状态。

第一类是易分散型。这类学生容易被窗外声响、同桌动作等无关刺激吸引，听讲过程中频繁走神，作业中常出现抄错数、漏看题的现象。这类学生在班级中占比约三成。

第二类是假专注型。这类学生坐姿端正