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2026年营养与健康生活习惯测试卷.docx

2026年营养与健康生活习惯测试卷.docx

    2026年营养与健康生活习惯测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内）

    1.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源？

    A.粗米

    B.油菜

    C.鱼肉

    D.花生油

    2.根据中国居民膳食指南，成年人每天应摄入的蔬菜大致范围是？

    A.100-150克

    B.200-300克

    C.300-500克

    D.500-800克

    3.以下关于脂肪的说法，正确的是？

    A.所有脂肪都不利于健康

    B

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