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2026年健康养生与疾病预防方法测试卷.docx

2026年健康养生与疾病预防方法测试卷.docx

    2026年健康养生与疾病预防方法测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共30分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。）

    1.以下哪一项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石？

    A.合理膳食

    B.适量运动

    C.规律作息

    D.经济富裕

    2.中国传统养生观念中，“天人合一”强调的是人与自然环境的和谐统一，以下哪项做法最能体现这一理念？

    A.寒冷天气时紧闭门窗保暖

    B.根据季节变化调整饮食起居

    C.每天固定时间

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