原创力文档2026年健康生活方式与心理健康竞赛试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共30分）
1.下列属于“健康生活方式”的是（）
A.长期熬夜刷题B.每日运动30分钟C.用暴饮暴食缓解压力D.回避社交活动
2.根据情绪ABC理论，影响个体情绪的直接原因是（）
A.发生的事件（A）B.对事件的认知（B）C.情绪反应（C）D.行为结果
3.青少年每天睡眠时间应保证（）
A.5-6小时B.7-9小时C.10-12小时D.13-15小时
4.下列属
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