2026年健康促进与心理健康测试卷.docxVIP

2026年健康促进与心理健康测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.根据健康促进的定义，其主要目标不仅仅是治疗疾病或关注个体健康，更强调的是什么？

A.提高医疗技术水平

B.消除健康不平等

C.促进个体积极参与健康决策

D.增加健康产品的消费

2.健康信念模式认为，个体是否采取健康行为取决于其对风险的认知和信念，其中哪个因素最能体现个体对采取行动的难易程度感知？

A.对疾病的易感性

B.对疾病严重性的感知

C.治疗效益感知

D.自我效能感

3.以下哪项不属于健康促进三个水平中“环境水平”的健康促进策略？

A.建设公园绿地，鼓励居民运动

B.提供健康饮食选择，改善学校食堂

C.开展心理健康讲座，提高员工认知

D.推广交通安全知识，改善交通标识

4.长期处于压力状态下，可能导致一系列生理和心理反应，以下哪个生理系统是压力反应中的核心系统？

A.神经系统

B.免疫系统

C.消化系统

D.循环系统

5.“认知重评”是一种重要的压力应对技巧，它主要指的是什么？

A.改变外部环境条件

B.寻求社会支持帮助