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西部计划心理测试附有答案

西部计划志愿者心理适应能力测评问卷

本测评围绕西部计划志愿者在服务期间可能面临的典型场景设计，从情绪管理、社会适应、责任意识、人际协作、职业动机五个维度展开，共30题。请根据自身实际情况选择最符合的选项，答案无对错之分，仅用于自我评估。

第一部分：情绪管理（共8题）

1.你被分配到海拔3200米的乡镇小学支教，初到一周内出现头痛、失眠等高原反应，同时接到通知：因教师短缺，你需同时负责3个年级的数学课和1个年级的体育课。此时你的第一反应是？

A.感到焦虑，反复思考“如果身体撑不住怎么办”，晚上失眠加重

B.有点紧张，但先整理课表，列出身处高原需注意的事项清单（如避免剧烈运动、备常用药），并联系校医咨询缓解方法

C.觉得“这是预料中的挑战”，主动向同校有经验的志愿者请教应对高原反应的生活技巧，同时调整备课节奏，优先完成重点教学任务

D.认为“组织安排一定有道理”，迅速接受现状，甚至因“能多接触不同年级学生”产生新鲜感

2.你负责的乡村电商项目因村民对线上支付不信任、物流延迟等问题，首月销售额未达预期。项目组开会总结时，有同事直接说：“我早说过这地方不适合搞电商，白费力气。”你的反应是？

A.瞬间情绪低落，觉得“果然自己能力不足”，后续工作提不起劲

B.有点委屈，但先记录同事的批评，会后私下找村民访谈，了