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2026年初中体育健康测试试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.立定跳远测试：请站在起跳线后，双脚并拢，用力向前跳，测量起跳线到落地点的距离。以下哪个距离表示你的立定跳远成绩？

A.2.5米

B.3.0米

C.3.5米

D.4.0米

2.50米跑测试：请从起跑线出发，全力以赴跑完50米，以下哪个时间表示你的50米跑成绩？

A.7秒

B.6秒

C.5秒

D.4秒

3.仰卧起坐测试：在规定时间内，完成尽可能多的仰卧起坐，以下哪个数量表示你的仰卧起坐成绩？

A.30个

B.40个

C.50个

D.60个

4.坐位体前屈测试：请坐在地上，双腿伸直，身体前屈，以下哪个数值表示你的坐位体前屈成绩？

A.15厘米

B.20厘米

C.25厘米

D.30厘米

5.篮球运球测试：在规定的距离内，完成尽可能多的运球，以下哪个数量表示你的篮球运球成绩？

A.30个

B.40个

C.50个

D.60个

6.足球颠球测试：在规定时间内，完成尽可能多的足球颠球，以下哪个数量表示你的足球颠球成绩？

A.50个

B.60个

C.70个

D.80个

7.乒乓球发球测试：在规定时间内，完成尽可能多的正确发球，以下哪个数量表示你的乒乓球发球成绩？

A.20个

B.30个

C.40个

D.50个

8.