原创力文档2026年饮食健康与肥胖预防关系习题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题干后的括号内。每题2分，共30分）
1.以下哪种营养素是人体必需但不能自身合成，必须通过食物获取的？
A.脂肪
B.维生素C
C.蛋白质
D.碳水化合物
2.膳食纤维主要存在于下列哪种食物中？
A.精制米面
B.水果蔬菜
C.动物肉类
D.植物油
3.世界卫生组织建议，成年人每周应进行至少多少小时的中等强度有氧运动？
A.1小时
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