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2026年健康心理学实践应用习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案）

1.根据健康信念模型，个体是否采取健康行为取决于其对疾病威胁的感知程度和______。

A.对障碍的感知

B.自我效能感

C.社会支持水平

D.病程长度

2.某人长期处于工作压力下，出现失眠、食欲不振、易怒等症状，其生理系统可能主要受到了______的影响。

A.下丘脑-垂体-肾上腺轴

B.交感神经系统

C.副交感神经系统

D.内分泌系统

3.在健康心理咨询中，建立信任关系和良好沟通的基础是______。

A.给予建议

B.积极倾听

C.情感表达

D.指导认知重构

4.个体在面对压力源时所采取的回避、否认或适应不良的行为方式，通常被称为______。

A.消极应对

B.积极应对

C.指导性应对

D.问题中心应对

5.研究表明，经常参加体育锻炼对预防哪些慢性疾病具有显著效果？

A.糖尿病和高血压

B.精神分裂症和抑郁症

C.肥胖和骨质疏松

D.以上都是

6.“健康”的概念不仅指没有疾病，更强调______