学生心理健康知识竞赛题集及答案.docxVIP

学生心理健康知识竞赛题集及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.当遇到挫折时，以下哪种反应属于心理健康的表现？

A.持续自责“都是我的错”

B.分析原因并尝试新方法

C.封闭自己拒绝与他人交流

D.用摔打物品发泄情绪

答案：B

2.下列关于“青春期情绪特点”的描述，错误的是？

A.情绪波动大，可能突然高兴或失落

B.更在意同伴对自己的评价

C.情绪表达完全成熟，与成人无异

D.可能出现“既想独立又依赖父母”的矛盾

答案：C

3.考试前感到心跳加速、手心出汗，但能集中精力复习，这种状态属于？

A.过度焦虑

B.适度焦虑

C.抑郁倾向

D.强迫行为

答案：B

4.与朋友发生矛盾后，正确的处理方式是？

A.立刻断交并在背后说对方坏话

B.冷静后主动沟通，表达自己的感受

C.假装没事但内心一直记恨

D.让其他朋友评理，要求对方道歉

答案：B

5.以下哪项不属于“积极心理暗示”的应用？

A.考前对自己说“我复习得很充分，能正常发挥”

B.比赛前反复想“别出错，别出错”

C.遇到难题时提醒自己“慢慢来，总能解决”

D.失败后告诉自己“这次经验让我下次做得更好”

答案：B

6.长期熬夜导致白天注意力不集中，主要影响的