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2026年自我效能感考试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的__________。

2.自我效能感的四个主要来源包括个人经验、替代经验、言语说服和__________。

3.班杜拉的社会学习理论认为，自我效能感是通过观察他人的行为和结果来形成的，这一过程被称为__________。

4.自我效能感高的个体在面对困难时更倾向于采取__________的策略。

5.自我效能感与个体的心理健康密切相关，高自我效能感者通常具有更高的__________。

6.自我效能感可以通过__________和__________来提升。

7.在教育领域，教师的自我效能感对学生的学习成绩有重要影响，教师的自我效能感越高，学生的学习成绩通常__________。

8.自我效能感低的个体在面对挑战时更倾向于__________。

9.自我效能感与个体的职业发展密切相关，高自我效能感者通常具有更高的__________。

10.自我效能感可以通过__________和__________来评估。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一任务所进行的判断。（对）

2.自我效能感只能通过个人经验来形成。（错）

3.自我效能感高的个体在面对困难时更倾向于放弃。（错）

4.自我效