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;;*;一、职业生涯与职业生涯规划

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我们在职业生涯中应当着重追求“内职涯”的发展还是“外职涯”的发展？

;1、职业生涯是最主要的人生旅程

人们生命周期的40——50％将在职业生涯中度过。;;3、职业生涯的成败得失关系到个人的人生幸福;1、搞好自我分析---个人自我分析的内容，主要有五项：

（1）心理特质

（2）生理特质

（3）学历资历

（4）家庭背景

（5）经济情况;（1）职业爱好(职业倾向)测验

依据霍兰德的理论，职业爱好分为六种类型，每个人都归属于其中的一种或几个类型。

A.社会型B.企业型

C.常规型D.实际型

E.调研型F.艺术型;（2）职业锚测试法

施恩教授在1978年时提出了五种类型的职业锚，随后大量的学者对职业锚进行了广泛的研究，并在九十年代将职业锚确定为如下八种类型：A.技术/职能型B.管理型

C.自主/独立型D.安全/稳定型

E.创业型F.服务型

G.挑战型H.生活型

;;;对于第一种问题“我是谁？”回答的关键点是：面对自己，真实地写出每一种想到的答案；写完了再想