2026年食品营养与膳食指南习题集.docxVIP

2026年食品营养与膳食指南习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案）

1.根据我国2026年食品营养与膳食指南，成年人推荐每日摄入谷类食物的总量是：

A.250-350克

B.300-450克

C.400-550克

D.450-650克

2.以下哪种食物属于2026年指南推荐的食物多样性来源中的“优质蛋白”？

A.大米

B.猪肉

C.豆类

D.薯类

3.2026年指南强调的“食物多样化”原则，其主要目的是：

A.为了方便食物分类

B.为了增加膳食中的营养素种类和数量，提高营养均衡性

C.为了减少食物浪费

D.为了促进农业产业发展

4.对于患有2型糖尿病的个体，2026年指南推荐的膳食策略通常不包括：

A.控制总能量摄入

B.限制简单糖和精制碳水化合物的摄入

C.增加膳食纤维摄入

D.提倡大量摄入高脂肪肉类以提供能量

5.以下关于婴幼儿喂养的说法，符合2026年指南推荐的是：

A.6个月后立即完全添加辅食，以增加营养摄入

B.6-12月龄婴儿以纯母乳喂养为主，之后立即完全断奶

C.6-24月