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2026年健康心理学实践测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.根据拉扎勒斯的认知评价理论，个体在压力情境下感受到压力主要取决于对事件的何种评估？

A.生理唤醒程度

B.社会支持水平

C.初步评估（初级评价）和secondaryevaluation（次级评价）

D.压力源的性质

2.在健康心理学中，用于改变不良行为、促进健康行为的程序化方法是？

A.行为塑造

B.认知重构

C.压力管理训练

D.行为矫正

3.以下哪项不属于健康信念模式的核心假设？

A.个体必须感知到健康威胁的存在

B.个体必须认为采取行动是有效的

C.个体必须拥有足够的资源来采取行动

D.个体必须是外向性格才能改变行为

4.医患沟通中，医生积极倾听、理解并回应患者的感受和需求，这体现了哪种沟通技巧？

A.指导

B.共情

C.说服

D.指令

5.个体通过改变自己对压力事件的认知评价来缓解压力反应的过程被称为？

A.问题中心应对

B.情绪中心应对

C.按时服药

D.寻求社会支持

6.以下哪项是健康生活方式的