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2026年健康管理与企业知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题干后的括号内）

1.下列哪项不是世界卫生组织（WHO）定义的健康的四个基本方面之一？

A.身体健康

B.心理健康

C.社会适应良好

D.经济状况良好

2.健康风险评估中，用于量化未来发生某种疾病风险的方法通常称为？

A.生活方式问卷

B.体检指标分析

C.风险评分模型

D.疾病筛查试验

3.以下哪种运动类型对于改善心血管健康效果最为显著？

A.坐姿瑜伽

B.有氧运动（如快走、跑步、游泳）

C.静态力量训练

D.跳舞

4.在企业健康促进活动中，旨在改善员工工作环境、减轻物理或心理负荷的项目属于？

A.健康知识讲座

B.员工体检

C.职场环境优化

D.健身房补贴

5.根据行为改变理论，将一个不健康行为转变为健康行为通常经历的阶段不包括？

A.决策阶段

B.准备阶段

C.维持阶段

D.评估阶段

6.企业通过提供弹性工作制、远程办公选项等方式，帮助员工平衡工作与生活，这属于哪种健康管理策略？

A.