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2026形体训练师考试题及答案.docVIP

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  • 2026-09-21 发布于广东
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2026形体训练师考试题及答案.doc

    2026形体训练师考试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.形体训练的主要目的不包括（）

    A.增强体质

    B.提高智力

    C.塑造体型

    D.培养气质

    2.下列哪种站姿是正确的（）

    A.弯腰驼背

    B.挺胸收腹

    C.双腿交叉

    D.头部歪斜

    3.芭蕾手位中一位手的位置是（）

    A.双手在胸前

    B.双手在身体两侧

    C.双手在小腹前

    D.双手举过头顶

    4.形体训练中，呼吸方法主要采用（）

    A.胸式呼吸

    B.腹式呼吸

    C.混合式呼吸

    D.以上都不对

    5.进行形体训练时，运动强度一般控制在最大心率的（）

    A.50%-6

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