理性决策与心理咨询能力提升培训1
目录01第一章培训目标02第二章知识讲解03第三章案例分析04第四章实操演练05第五章互动研讨06第六章考核检验07第七章训后落地2
01第一章培训目标3
第1页培训目标概述在2025年心理咨询行业变革中,理性决策能力成为核心竞争力。本培训将帮助学员掌握:通过案例张女士(35岁,3个月失眠史)的诊疗过程,学习如何将贝克焦虑量表评分从16分降至8分。具体包括六步掌握理性思考:第一阶段识别认知偏差(如我什么都做不好的绝对化思维),第二阶段构建证据清单(收集三个反例证明工作能力),第三阶段建立行为实验(设定小目标逐步恢复社交),第四阶段情绪调节(通
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