2026年秋季学期社区居民心梗的预防与急救课件.pptxVIP

心梗预防与急救守护心脏·识别信号·科学预防·争分夺秒2026年秋季学期

课程导览01认识心梗了解发病原理，认清高发风险02识别预警抓住身体发出的求救信号03科学预防从生活方式到慢病管理04急救行动掌握黄金救援每一步05守护共识个人家庭社区共同行动

01认识心梗心脏的血管堵了，生命就危险了了解心梗，是守护心脏的第一步

心脏的供血管道是冠状动脉心脏不停跳动，靠的就是冠状动脉持续供血约10万次心脏像永不停歇的泵一天跳动约10万次，持续为全身输送血液。心肌自身也需要血液供应靠分布在心脏表面的冠状动脉冠状动脉分左右两支像帽子一样环绕心脏，因此得名一旦这些管道供血不足心肌就会缺血缺氧

血管堵塞，心肌就会“饿死”心肌梗死的本质，是冠状动脉被血栓堵死，心肌因缺血而坏死第1步斑块形成冠状动脉内壁逐渐形成斑块让管腔一天天变窄第2步斑块破裂斑块突然破裂，形成血栓瞬间堵死血管第3步心肌缺血心肌细胞缺血缺氧时间越久，坏死越多第4步心肌坏死心肌细胞无法再生坏死一片就少一片

心梗为何越来越常见心梗高发，与现代人的生活方式密切相关饮食失衡高油、高盐、高糖食物增多久坐少动体力活动明显减少不良习惯吸烟、饮酒、熬夜普遍慢病增多高血压、糖尿病、高血脂人群不断增多人口老龄化老年人本身更易发病

这些人离心梗更近认识自己的风险，才能提前设防家族史遗传因素有冠心病或心梗家族史的人慢病史基础疾病高血压、糖尿病、血脂