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- 2026-09-22 发布于河南
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2026年地震来了怎么办?中小学生防灾减灾避险自救常识认识·避险·疏散·自救
课程导览01认识地震了解地震特点,抓住黄金12秒02避险七字诀伏地遮挡手抓牢,牢记救命姿势03分场景避险教室家中户外公共场所实操04校园疏散震后有序撤离,不挤不抢05被困自救废墟中求生与互救方法06家校共护应急准备与演练常态化
01认识地震地震无法预测,避险可以提前掌握了解地震特点,抓住黄金12秒
地震为何如此可怕地震是地球表层突然而快速的运动引起的地面振动。破坏性地震一般震级大于5级,会造成不同程度的破坏。定义地震是地球表层突然而快速的运动引起的地面振动震级阈值破坏性地震:一般震级大于5级,会造成不同程度的破坏突发性人们对绝大多数地震还不能作出临震预报瞬时性最短十几秒就可能造成山崩地裂伤亡大房屋大量倒塌,还易引起火灾等次生灾害认识危险,是学会避险的第一步
抓住救命的黄金12秒从感觉到震动到房屋倒塌,平均只有约12秒的求生时间抓住救命的黄金12秒震时就近躲避,震后迅速撤离低楼层且靠近出口,可快速撤离到空旷地带高楼层或无法撤离,牢记震时就近躲避,震后迅速撤离震级与应对震级震感与应对小于3级通常无感,无需避险3至4.5级有感,但不会造成结构性破坏4.5级以上震感明显,应择机躲避
02避险七字诀伏地、遮挡、手抓牢一句口诀,关键时刻能救命
七字诀:伏地遮挡手抓牢地震避险七字诀,牢记伏地、遮挡、手抓牢
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