摘要
社交焦虑是指一个人在各种社交活动或与他人互动的情景中表现出的紧张和恐惧
情绪。社会比较是一种重要的评估方式,通过与他人比较,可以更深入地了解自己。研
究指出上行社会比较有可能也会增强积极体验,下行社会比较也有可能会增强个体的负
性情绪。自我肯定是指个体对自我价值和自我能力的认知和评价,是个体对真实自我的
接纳、认可到欣赏,是一种积极的心理感受。高水平的自我肯定对个体更好地适应社会
生活,降低焦虑有一定作用。社交焦虑在青少年中的发生率较高,尤其是在高中阶段。
在高中生的日常生活中,社会比较是他们
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