原创力文档2026营养搭配实用指南测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共30分）
1.以下哪种营养素是人体必需的，但自身不能合成，必须通过食物摄取？
A.脂肪
B.维生素C
C.葡萄糖
D.蛋白质
2.《2026营养搭配实用指南》强调膳食多样性的主要目的是什么？
A.增加饱腹感
B.提供更全面、均衡的营养素
C.降低食物成本
D.方便食物储存
3.对于需要控制血糖的人群，以下哪种食物的选择应更加谨慎？
A.全麦面包
B
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