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2026亚太瑜伽考试题目及答案.docVIP

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  • 2026-09-22 发布于广东
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2026亚太瑜伽考试题目及答案.doc

    2026亚太瑜伽考试题目及答案

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.以下哪个体式属于扭转体式？

    A.下犬式

    B.三角扭转式

    C.树式

    答案：B

    2.瑜伽起源于哪个国家？

    A.中国

    B.印度

    C.埃及

    答案：B

    3.山式站立时，双脚应该怎样摆放？

    A.脚跟并拢，脚尖打开

    B.脚尖并拢，脚跟打开

    C.双脚随意摆放

    答案：A

    4.战士一式主要锻炼哪个部位？

    A.腹部

    B.腿部

    C.手臂

    答案：B

    5.瑜伽中的“调息”主要是指？

    A.调整呼吸

    B.调整姿势

    C.调整心态

    答案：A

    6.以下哪个不是瑜伽的呼吸法？

    A.胸式呼吸

    B.腹式呼

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