骨质疏松共病管理2026.pptx

骨质疏松共病管理

01CONTENTS020304生活方式基础治疗运动处方与关节保护营养补充与相互作用卒中偏瘫特殊管理

生活方式基础治疗

010203骨质疏松与心脑血管、呼吸、消化等慢病共享老龄、缺乏运动、吸烟及炎症等危险因素。运动、营养、戒烟限酒与跌倒预防能同时作用于多系统，构成连接骨健康与慢病防治的基础治疗层，而非辅助建议。骨质疏松与动脉粥样硬化均受吸烟、缺乏运动、炎症等共同危险因素驱动；糖皮质激素损害骨代谢与肌肉功能，维生素D缺乏同时影响钙吸收与心血管风险。因此，干预共同危险因素可同步获益，实现“一箭双雕”。药物难以替代生活方式干预，因其能同时影响骨代谢、血管功能、肌肉力量与平衡能力。通