2026年全科老年静坐修炼桩修炼院伤害预防指南.docxVIP

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全国老年静坐修炼桩修炼院伤害预防指南（2026年版）**

（根据《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则》及GRADE证据分级标准编制）

第一章总则

第一条目的

为规范全国老年静坐修炼桩修炼院（以下简称“修炼院”）的服务行为，预防和减少老年人在静坐修炼桩练习过程中发生的损伤，提升修炼质量与安全性，保障参与者的身心健康，特制定本指南。

第二条依据

本指南依据《中华人民共和国体育法》《老年人权益保障法》《医疗机构管理条例》以及国家卫生健康委员会发布的《老年人体育活动指导原则》、国家老龄办《老年人健康促进行动方案（2021?2025年）》等法律法规及技术规范，结合国内外临床研究、流行病学调查及专家共识，采用透明、系统的方法学进行证据检索、评价与推荐制定。

第三条适用范围

本指南适用于全国范围内为60岁及以上老年人提供静坐修炼桩练习服务的各类修炼院、社区养老中心、福利院、志愿者服务点及其他以静坐修炼桩为主要活动形式的场所。不适用于未满60岁人群、急性期疾病患者或经医师明确禁止进行静坐修炼桩练习的特殊人群。

第四条术语定义1.静坐修炼桩：指以坐姿为主要体位，通过特定的桩式姿势、呼吸调节及意念集中进行的身心修炼练习。2.修炼院：提供静坐修炼桩场地、器材、教练指导及后勤保障的机构或场所。3.损伤：在静坐修炼桩练习过程中因姿势不当、过度用力、环